Cantidad de La colina, el total de en La carne de caza, castor, cocido, asado
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de La carne de caza, castor, cocido, asado hay 129.9 mg de La colina, el total de. Cambiar la cantidad
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La colina, el total de
La colina, el total de es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La colina, el total de que no sean La carne de caza, castor, cocido, asado.
Huevo, yema de huevo, se secó
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2403.3 mg
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2.40%
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Huevo, entero, se secó
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1266.7 mg
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1.27%
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Huevo, yema de huevo, crudo, fresco
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820.2 mg
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0.82%
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Huevo, yema, cruda, congelada, salada, pasteurizada
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705 mg
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0.70%
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Huevo, yema, cruda, congelada, azucarada, pasteurizada
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669.3 mg
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0.67%
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Huevo, yema, cruda, congelada, pasteurizada
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639.3 mg
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0.64%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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513.2 mg
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0.51%
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Carne de res, variedad de carnes y subproductos, sesos, cocinado, hervido a fuego lento
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490.9 mg
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0.49%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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490.9 mg
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0.49%
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, los intestinos de cerdo, cocido, hervido a fuego lento
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471 mg
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0.47%
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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426 mg
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0.43%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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418.2 mg
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0.42%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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411 mg
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0.41%
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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398.9 mg
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0.40%
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Aceite, lecitina de soja
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350 mg
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0.35%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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335.4 mg
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0.34%
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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333.3 mg
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0.33%
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Huevo, entero, cocinado, frito
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317.1 mg
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0.32%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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312.9 mg
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0.31%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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310 mg
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0.31%
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La carne de caza, castor, cocido, asado
La carne de caza, castor, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en La carne de caza, castor, cocido, asado se enumeran a continuación.
Agua
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57.92 g
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57.92%
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La energía (calorías)
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212 kcal
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Energía (julios)
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887 kJ
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Proteína
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34.85 g
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34.85%
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lípido total (grasa)
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6.96 g
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6.96%
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Ceniza
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1.45 g
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1.45%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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22 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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10 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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29 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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292 mg
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0.29%
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Potasio, K
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403 mg
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0.40%
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Sodio, Na
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59 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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2.27 mg
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Cobre, Cu
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0.189 mg
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El selenio, Se
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43.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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3 mg
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tiamina
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0.05 mg
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Nutrientes en La carne de caza, castor, cocido, asado